Biscuiți digestivi
IG mediu
Încărcătură glicemică 52.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 44 la 100 g
- Conține fibre
- Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
Biscuiți digestivi are un indice glicemic de 65, mai mic decât Biscuiți simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 52.8.
Actualizat la 10 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 30 la 100 g Much lower glycemic load and no added sugars, improving blood sugar response.
Fursec de ovăz de casă - Încărcătură glicemică 29.3 la 100 g Lower glycemic index, higher fiber, and minimal added sugars support better glycemic control.
Pâine crocantă din secară integrală
Forme de Biscuiți
- GI 70 · Încărcătură glicemică 48 la 100 g
Biscuiți - biscuiți cu cocos fără zahărGI 35 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g coconutsugar free
- Fursecuri de casă cu fulgi de ovăz, semințe de chia și îndulcitor natural minimGI 45 · Încărcătură glicemică 24.8 la 100 g oat and chia
- GI 55 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g chocolatebanana
Biscuiți proteici ciocolată-banane - GI 45 · Încărcătură glicemică 29 la 100 g sugar free
Biscuiți fără adaos de zahăr - GI 65 · Încărcătură glicemică 40 la 100 g chocolateplum
Fursecuri cu prune și ciocolată - Biscuiți multicerealeGI 65 · Încărcătură glicemică 42 la 100 g multigrain
- +10 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți digestivi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 470 kcal |
| Carbohidrați | 67 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 15 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubile | 1.1 g |
| Insolubile | 2.4 g |
| Proteine | 6.5 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre
- Conținut moderat de proteine
- Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Procesat și conține sodiu ridicat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți digestivi?
Biscuiți digestivi are un indice glicemic de 65 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 52.8; la 100 g încărcătura glicemică este 44.
Este Biscuiți digestivi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți digestivi are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Fursec de ovăz de casă.
Ce formă de Biscuiți are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Biscuiți din această bază de date, biscuiți cu cocos fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (13 la 100 g).
Verifică Biscuiți digestivi în aplicația Logi, cu porția ta.
