Fursec de ovăz de casă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fursec de ovăz de casă are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Fursec de ovăz de casă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Fursec de ovăz de casă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Conține cereale integrale
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Preparat procesat
- ✗ Conține unele grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 8g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 2.8g |
| Insolubile | 4.2g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 14g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 10g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fursec de ovăz de casă?
Fursec de ovăz de casă are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Fursec de ovăz de casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fursec de ovăz de casă are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fursec de ovăz de casă glicemia?
Fursec de ovăz de casă are o încărcătură glicemică de 30 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →