Dulciuri

1.700 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Ruladă dulce Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Rulou cu scorțișoară Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Sirop de bază Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Umplutură de vanilie Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Umplutură moka-tiramisu Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1.5/10 batoane cu mere și merișoare Încărcătură glicemică 45.5 / 100 g 3/10 Biscuit McDonald's Încărcătură glicemică 46 / 100 g 2/10 Biscuiți din grâu Încărcătură glicemică 46 / 100 g 3.5/10 biscuiți Marie Încărcătură glicemică 46 / 100 g 2/10 Sirop de ciocolată Încărcătură glicemică 46 / 100 g 1/10 Sirop dulce Încărcătură glicemică 46 / 100 g 1/10 Baton cu banane și cereale Încărcătură glicemică 47 / 100 g 3.5/10 Biscuiți Biscoff Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 biscuiți cu bucățele de ciocolată Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 Biscuiți Lotus zdrobiți Încărcătură glicemică 47 / 100 g 1/10 Cireșe Amarena Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de pepene verde Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 fărâmituri de biscuiți Biscoff Încărcătură glicemică 47 / 100 g 1/10 Sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză Încărcătură glicemică 47 / 100 g 1/10 sirop de sfeclă Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 Sirop de soc Încărcătură glicemică 47 / 100 g 1/10 speculoos Încărcătură glicemică 47 / 100 g 2/10 Biscuit Încărcătură glicemică 47.6 / 100 g 2/10 Miere Încărcătură glicemică 47.7 / 100 g 3/10 Miere de tei Încărcătură glicemică 47.8 / 100 g 2/10 miere Manuka Încărcătură glicemică 47.8 / 100 g 2/10 batoane cu banane Încărcătură glicemică 48 / 100 g 3/10 Biscuiți Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Biscuiți Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Biscuiți asortați Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 biscuiți cu umplutură de fructe Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Biscuiți cu vanilie Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Biscuiți din grâu (fărâmițați) Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Biscuiți sandwich cu ciocolată Roshen 2Crack Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Bolitas de chocolate Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Bucăți de fursecuri Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Chipsuri cu creveți Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Chipsuri cu creveți Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Fursec auriu Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2.5/10 Fursec dulce Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Glazură de miere Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Pudră Ovaltine Încărcătură glicemică 48 / 100 g 2/10 Sirop de cireșe și lămâie Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Sirop de grenadin Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Sirop de zmeură albastră Încărcătură glicemică 48 / 100 g 1/10 Pudră instant fără zahăr pentru cheesecake Încărcătură glicemică 48.8 / 100 g 2/10 Aluat de tort Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 aluat kataifi Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Baton cereale cu mere și scorțișoară Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Baton de cereale cu zahăr Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Baton muesli cu căpșuni Încărcătură glicemică 49 / 100 g 3/10 Biscotti clasic Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 biscuit Noblica Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuit Pan di Stelle Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuit Pims Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți cu cereale Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți cu ciocolată și cacao olandeză (Archway) Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 biscuiți cu cremă Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți cu cremă de cocos Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 biscuiți cu gem Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți filipinezi Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 biscuiți Rich Tea Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Biscuiți sandwich cu ciocolată Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Chipsuri BBQ coapte Încărcătură glicemică 49 / 100 g 3/10 Cremă cu aromă de toast cu scorțișoară Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Doritos Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Dragée de ciocolată Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1.5/10 fărâmituri de tort Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Fursecuri cu ciocolată Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Jeleuri cu superalimente și verdețuri Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Kadaif Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Lubisie Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 mix crocant cu chili dulce Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Nuga Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Pandișpan de grâu Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 porumb expandat Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Prăjitură cu blat de ciocolată Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Prăjitură cu gem Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 prăjituri mici asortate Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1.5/10 Ruladă cu ciocolată Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 rulou cu zahăr Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Rulou de napolitană cu lapte condensat Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 rulou de patiserie Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Sirop de turtă dulce Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Sirop de zahăr Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Spumă de lapte Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 tort de biscuiți Încărcătură glicemică 49 / 100 g 1/10 Turtă dulce clasică Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2.5/10 Urs de bezea Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 Vârtej Graham cu Scorțișoară Încărcătură glicemică 49 / 100 g 2/10 bomboane cu merișoare Încărcătură glicemică 49.4 / 100 g 2/10 biscuit cu miere Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2/10 Biscuit Domino Încărcătură glicemică 50 / 100 g 1.5/10 Biscuiți cu cafea Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2/10 biscuiți cu melasă Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2/10 biscuiți Gullon Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2/10 Biscuiți Oreo aurii Încărcătură glicemică 50 / 100 g 1/10 Biscuiți pentru ceai Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2.5/10 Biscuiți Petit Beurre Încărcătură glicemică 50 / 100 g 2.5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.