biscuiți Rich Tea

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 49 / 100 g2/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 49 la 100 g

Scor Logi 2/10

conținut scăzut de apă (termen de valabilitate lung)
încărcătură glicemică ridicată

biscuiți Rich Tea are un indice glicemic de 65 (Moderat).

Actualizat la 9 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim)
Încărcătură glicemică 7 la 100 g Cu un IG de 23 și o CG de 6,97, aceasta este o modalitate mult mai prietenoasă cu glicemia de a te bucura de un răsfăț dulce decât biscuiții cu indice glicemic ridicat.
Crackers cu semințe de in
Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Acești biscuiți sărați au un IG foarte scăzut de 10 și o CG de 2,7, ceea ce îi face un substitut excelent pentru biscuiții obișnuiți, oferind o energie stabilă.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

biscuiți Rich Tea este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

430

Calorii

75 g

Carbohidrați

7 g

Proteine

11 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	430 kcal
Carbohidrați	75 g
Zaharuri (total)	22 g
Naturale	4 g
Adăugate	18 g
Fibre	2.5 g
Solubile	0.8 g
Insolubile	1.7 g
Proteine	7 g
Grăsimi	11 g
Saturate	4.5 g
Nesaturate	6.5 g
Sodiu	350 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

conținut scăzut de apă (termen de valabilitate lung)
gustare convenabilă
încărcătură glicemică ridicată
conținut ridicat de zahăr adăugat
ultraprocesat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al biscuiți Rich Tea?

biscuiți Rich Tea are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 49 la 100 g.

Este biscuiți Rich Tea bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

biscuiți Rich Tea are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).

Cum afectează biscuiți Rich Tea glicemia?

biscuiți Rich Tea are o încărcătură glicemică de 49 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică biscuiți Rich Tea în aplicația Logi, cu porția ta.