Sirop de ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sirop de ciocolată are un indice glicemic de 68, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 46 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Sirop de ciocolată se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Sirop de ciocolată este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele fibre
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 67g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 58g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0.6g |
| Insolubile | 1.4g |
| Proteine | 1.5g |
| Grăsimi | 1.5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sirop de ciocolată?
Sirop de ciocolată are un indice glicemic de 68, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 46 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Sirop de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sirop de ciocolată are un indice glicemic moderat (68). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Sirop de ciocolată glicemia?
Sirop de ciocolată are o încărcătură glicemică de 46 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →