Baton de cereale cu zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Baton de cereale cu zahăr are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 49 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Baton de cereale cu zahăr se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Baton de cereale cu zahăr poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Conține unele fibre
- ✗ Încărcătură glicemică și indice foarte ridicate
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 70g |
| Zaharuri (total) | 30g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 25g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 8g |
| Sodiu | 200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton de cereale cu zahăr?
Baton de cereale cu zahăr are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 49 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Baton de cereale cu zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton de cereale cu zahăr are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Baton de cereale cu zahăr glicemia?
Baton de cereale cu zahăr are o încărcătură glicemică de 49 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →