Baton de cereale fără zahăr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 12 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
- Conține fibre alimentare
- Încărcătură glicemică ridicată (25)
Baton de cereale fără zahăr are un indice glicemic de 50, mai mic decât Baton de cereale cu zahăr simplu (70). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 12.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Baton de cereale cu zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Baton de cereale fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre alimentare
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conține grăsimi nesaturate
- Încărcătură glicemică ridicată (25)
- Conținut ridicat de carbohidrați rafinați
- Afectează nivelul insulinei în ciuda marketingului „fără zahăr adăugat”
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton de cereale fără zahăr?
Baton de cereale fără zahăr are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 12; la 100 g încărcătura glicemică este 30.
Este Baton de cereale fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton de cereale fără zahăr are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Baton de cereale cu zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică?
Baton de cereale fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Baton de cereale cu zahăr din această bază de date (30 la 100 g).
Verifică Baton de cereale fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
