Baton cu banane și cereale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Baton cu banane și cereale are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 47 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Baton cu banane și cereale se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Baton cu banane și cereale este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de energie din carbohidrați
- ✓ Conține o anumită cantitate de fibre
- ✗ Încărcătură glicemică mare
- ✗ Cantitate mare de zahăr adăugat
- ✗ Nivel scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 72g |
| Zaharuri (total) | 28g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 20g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 8g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton cu banane și cereale?
Baton cu banane și cereale are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 47 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Baton cu banane și cereale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton cu banane și cereale are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Baton cu banane și cereale glicemia?
Baton cu banane și cereale are o încărcătură glicemică de 47 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →