Baton cereale cu mere și scorțișoară
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Baton cereale cu mere și scorțișoară are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 49 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Baton cereale cu mere și scorțișoară se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Baton cereale cu mere și scorțișoară poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține fibre alimentare
- ✓ Sursă convenabilă de energie
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- ✗ Ingrediente ultra-procesate
- ✗ Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 70g |
| Zaharuri (total) | 28g |
| Naturale | 10.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 8g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 6g |
| Sodiu | 220mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton cereale cu mere și scorțișoară?
Baton cereale cu mere și scorțișoară are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 49 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Baton cereale cu mere și scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton cereale cu mere și scorțișoară are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Baton cereale cu mere și scorțișoară glicemia?
Baton cereale cu mere și scorțișoară are o încărcătură glicemică de 49 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →