Sirop de turtă dulce
IG ridicat
Încărcătură glicemică 7.4 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 49 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
Sirop de turtă dulce are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 7.4.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sirop de turtă dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 280 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 68 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 68 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conține condimente cu potențiale beneficii pentru sănătate
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Indice glicemic și sarcină ridicate
- Ultra-procesat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sirop de turtă dulce?
Sirop de turtă dulce are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 7.4; la 100 g încărcătura glicemică este 49.
Este Sirop de turtă dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sirop de turtă dulce are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Extract de ghimbir.
Cum afectează Sirop de turtă dulce glicemia?
Sirop de turtă dulce are o încărcătură glicemică de 49 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Sirop de turtă dulce în aplicația Logi, cu porția ta.
