Biscuit de prăjitură scurtă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Biscuit de prăjitură scurtă are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Biscuit de prăjitură scurtă se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Biscuit de prăjitură scurtă poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✓ Conține proteine
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- ✗ Index glicemic și sarcină glicemică ridicate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 22g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 16g |
| Saturate | 9g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 450mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuit de prăjitură scurtă?
Biscuit de prăjitură scurtă are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Biscuit de prăjitură scurtă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuit de prăjitură scurtă are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Biscuit de prăjitură scurtă glicemia?
Biscuit de prăjitură scurtă are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →