Baton de musli
IG mediu
Încărcătură glicemică 18 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 45 la 100 g
- Conține o cantitate moderată de fibre
- Încărcătură glicemică ridicată
Baton de musli are un indice glicemic de 65 (Moderat). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 18.
Actualizat la 8 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 27.5 la 100 g They do not contain added sugars, have a low glycemic index, and more nutrients.
Baton cu curmale și nuci (fără zahăr adăugat) - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Contains more protein, fiber, and naturally low sugar content, which promotes blood sugar control.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia
Forme de Baton de musli
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Baton de musli este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 25 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 15 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate moderată de fibre
- Conține o cantitate mică de proteine
- Încărcătură glicemică ridicată
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Nivel mediu de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton de musli?
Baton de musli are un indice glicemic de 65 (Moderat). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 18; la 100 g încărcătura glicemică este 45.
Este Baton de musli bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton de musli are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Baton cu curmale și nuci (fără zahăr adăugat).
Ce formă de Baton de musli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Baton de musli are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Baton de musli din această bază de date (45 la 100 g).
Verifică Baton de musli în aplicația Logi, cu porția ta.
