Baton Nutrigrain cu căpșuni
IG mediu
Încărcătură glicemică 18 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 45 la 100 g
- Conține piure de fructe
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Baton Nutrigrain cu căpșuni are un indice glicemic de 65 (Moderat). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 18.
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 5 la 100 g Aceasta oferă o experiență similară de gustare, cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică de 5, comparativ cu 45, oferind o mai bună stabilitate a zahărului din sânge.
Felii proaspete de măr cu unt de migdale fără zahăr - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta este o alternativă bogată în proteine care oferă o încărcătură glicemică mult mai mică de 1, ajutând la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei asociate cu batonul original.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă grăsimi sănătoase și fibre cu o încărcătură glicemică foarte mică de 1, făcându-le o alegere superioară pentru energie susținută, fără impact glicemic.
Migdale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Baton Nutrigrain cu căpșuni este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 28 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține piure de fructe
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Ultra-procesat
- Încărcătură glicemică ridicată
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Baton Nutrigrain cu căpșuni?
Baton Nutrigrain cu căpșuni are un indice glicemic de 65 (Moderat). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 18; la 100 g încărcătura glicemică este 45.
Este Baton Nutrigrain cu căpșuni bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Baton Nutrigrain cu căpșuni are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Felii proaspete de măr cu unt de migdale fără zahăr.
Cum afectează Baton Nutrigrain cu căpșuni glicemia?
Baton Nutrigrain cu căpșuni are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Baton Nutrigrain cu căpșuni în aplicația Logi, cu porția ta.
