Fudge clasic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Fudge clasic are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Fudge clasic se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Fudge clasic este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 1.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține o cantitate mică de proteine
- ✓ Unele grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut extrem de ridicat de zahăr
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut scăzut de fibre și proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 75g |
| Zaharuri (total) | 70g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 65g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fudge clasic?
Fudge clasic are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Fudge clasic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fudge clasic are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Fudge clasic glicemia?
Fudge clasic are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →