sirop
IG ridicat
Încărcătură glicemică 43 la 100 g
- Provides quick energy
- Very high added sugar
sirop are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 19 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de sirop
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sirop este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 62 g |
| Zaharuri (total) | 60 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 58 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Provides quick energy
- Pleasant flavor
- Very high added sugar
- Ultra-processed
- High glycemic load
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sirop?
sirop are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 43 la 100 g.
Este sirop bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sirop are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de sirop are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de sirop din această bază de date, Vimto fără zahăr concentrat dublu are cea mai mică încărcătură glicemică (0.1 la 100 g).
Verifică sirop în aplicația Logi, cu porția ta.
