Încărcătură glicemică 54 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 45 la 100 g
Biscuiți cu rozmarin are un indice glicemic de 70, la fel ca Fursec dulce simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 54.
Actualizat la 22 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Biscuiți cu rozmarin este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 470 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 320 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Biscuiți cu rozmarin are un indice glicemic de 70 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 54; la 100 g încărcătura glicemică este 45.
Biscuiți cu rozmarin are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci.
Dintre formele de Fursec dulce din această bază de date, Fursecuri cu făină de migdale și eritritol are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Biscuiți cu rozmarin în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.