biscuit vegan cu ciocolată

GI 60 · ModeratÎncărcătură glicemică 39 / 100 g2.5/10

IG mediu

60 GI

Încărcătură glicemică 39 la 100 g

Scor Logi 2.5/10
  • o cantitate de fibre alimentare din cacao și făină
  • conținut ridicat de zahăr adăugat și încărcătură glicemică

biscuit vegan cu ciocolată are un indice glicemic de 60, mai mic decât Fursec dulce simplu (70).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Fursec dulce

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

biscuit vegan cu ciocolată este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

470
Calorii
65 g
Carbohidrați
5.5 g
Proteine
22 g
Grăsimi
per 100g
Calorii470 kcal
Carbohidrați65 g
Zaharuri (total)30 g
Naturale2 g
Adăugate28 g
Fibre4.5 g
Solubile1.2 g
Insolubile3.3 g
Proteine5.5 g
Grăsimi22 g
Saturate10 g
Nesaturate12 g
Sodiu300 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • o cantitate de fibre alimentare din cacao și făină
  • o cantitate mică de proteine vegetale
  • fără colesterol din ingrediente de origine animală
  • conținut ridicat de zahăr adăugat și încărcătură glicemică
  • densitate energetică mare cu grăsimi saturate considerabile
  • aliment ultra-procesat cu densitate limitată de micronutrienți

Alergeni

Conține: gluten

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al biscuit vegan cu ciocolată?

biscuit vegan cu ciocolată are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 39 la 100 g.

Este biscuit vegan cu ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

biscuit vegan cu ciocolată are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Fursec dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Fursec dulce din această bază de date, biscuiți cu conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).

Verifică biscuit vegan cu ciocolată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.