Biscuiți Oreo
IG scăzut
Încărcătură glicemică 43.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 36 la 100 g
- Conține unele proteine
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
Biscuiți Oreo are un indice glicemic de 50, mai mic decât Fursec dulce simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 43.2.
Actualizat la 14 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Higher in healthy fats, protein, and fiber, and much lower in glycemic impact than Oreos.
Biscuiți din făină de migdale și îndulcitori naturali (stevia/eritritol) - Încărcătură glicemică 6 la 100 g Provides natural sweetness, fiber, and healthy fats—no added sugar or processing.
Felii proaspete de măr sau pară cu unt natural de migdale sau arahide
Forme de Fursec dulce
- GI 70 · Încărcătură glicemică 48 la 100 g
Fursec dulce - GI 5 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g almond floursugar free
Fursecuri cu făină de migdale și eritritol - GI 45 · Încărcătură glicemică 20 la 100 g chocolatesugar free
Fursec cu năut și bucăți de ciocolată neagră (zahăr redus) - GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g brand: lenny_larryschocolate
Fursec cu bucăți de ciocolată - GI 65 · Încărcătură glicemică 44 la 100 g chocolate
Fursec cu ciocolată - GI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g rosemary
Biscuiți cu rozmarin - GI 70 · Încărcătură glicemică 46 la 100 g brand: mcdonalds
Biscuit McDonald's - +7 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuiți Oreo este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 72 g |
| Zaharuri (total) | 38 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 35 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.75 g |
| Insolubile | 1.75 g |
| Proteine | 4.7 g |
| Grăsimi | 19 g |
| Saturate | 6.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține unele proteine
- Indice glicemic moderat
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică ridicată
- Puternic procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuiți Oreo?
Biscuiți Oreo are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 43.2; la 100 g încărcătura glicemică este 36.
Este Biscuiți Oreo bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuiți Oreo are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Fursec dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Fursec dulce din această bază de date, Fursecuri cu făină de migdale și eritritol are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Biscuiți Oreo în aplicația Logi, cu porția ta.
