Crackers Tuc cu bacon

GI 70 · RidicatÎncărcătură glicemică 45 / 100 g2/10

IG ridicat

70 GI

Încărcătură glicemică 45 la 100 g

Scor Logi 2/10

Sursă de energie rapidă
Conținut ridicat de sodiu

Crackers Tuc cu bacon are un indice glicemic de 70 (Ridicat).

Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Crackers cu semințe de in
Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Acestea oferă o textură crocantă similară cu cea a biscuiților, dar cu o încărcătură glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 2 față de 45, prevenind o creștere bruscă a zahărului din sânge.
Gustare de năut prăjit
Încărcătură glicemică 17.4 la 100 g Acestea oferă o textură crocantă și sărată satisfăcătoare, cu o încărcătură glicemică (GL) mult mai mică, de 8, făcându-le o opțiune de gustare mai prietenoasă cu glicemia.
Migdale cu puțină sare, fără zahăr adăugat
Încărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă grăsimi sănătoase și proteine care stabilizează zahărul din sânge, având o încărcătură glicemică (GL) minimă de 1, comparativ cu GL-ul ridicat al gustării originale.
Tulpini de țelină proaspete cu unt de migdale natural
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această înlocuire schimbă carbohidrații rafinați cu fibre și grăsimi sănătoase, rezultând într-o încărcătură glicemică (GL) neglijabilă de 1 și un control glicemic mult mai bun.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Crackers Tuc cu bacon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

500

Calorii

65 g

Carbohidrați

7 g

Proteine

23 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	500 kcal
Carbohidrați	65 g
Zaharuri (total)	3 g
Naturale	1 g
Adăugate	2 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	7 g
Grăsimi	23 g
Saturate	8 g
Nesaturate	13 g
Sodiu	1200 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Sursă de energie rapidă
Gustare convenabilă
Conținut ridicat de sodiu
Încărcătură glicemică ridicată
Ingrediente ultraprocesate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Crackers Tuc cu bacon?

Crackers Tuc cu bacon are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 45 la 100 g.

Este Crackers Tuc cu bacon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Crackers Tuc cu bacon are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Crackers cu semințe de in.

Cum afectează Crackers Tuc cu bacon glicemia?

Crackers Tuc cu bacon are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Crackers Tuc cu bacon în aplicația Logi, cu porția ta.