Aluat de fursecuri
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Aluat de fursecuri are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Aluat de fursecuri se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Aluat de fursecuri poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Oferă o cantitate mică de fibre
- ✗ Încărcătură glicemică extrem de mare
- ✗ Conținut foarte mare de zahăr adăugat
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 60g |
| Zaharuri (total) | 35g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 30g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aluat de fursecuri?
Aluat de fursecuri are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Aluat de fursecuri bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aluat de fursecuri are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Aluat de fursecuri glicemia?
Aluat de fursecuri are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →