Jea de struguri
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Jea de struguri are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 43 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Jea de struguri se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Jea de struguri este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține antioxidanți naturali
- ✓ Sărac în grăsimi
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut extrem de ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 66g |
| Zaharuri (total) | 48g |
| Naturale | 8.0g |
| Adăugate | 40g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubile | 0.12g |
| Insolubile | 0.18g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 35mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Jea de struguri?
Jea de struguri are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 43 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Jea de struguri bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Jea de struguri are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Jea de struguri glicemia?
Jea de struguri are o încărcătură glicemică de 43 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →