Alimentos sem leite

5779 alimentos

Alimentos sem leite ou ingrediente derivado do leite listado: sem queijo, manteiga, iogurte, natas ou soro de leite. A lista inclui alimentos de origem vegetal, carne, peixe, ovos e alternativas sem lacticínios. Produtos embalados podem conter vestígios — verifique o rótulo. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Arandos secos com sal marinho CG 51 / 100 g 2/10 Barra Papita CG 51 / 100 g 1.5/10 Life Cereal Original CG 51 / 100 g 4/10 pretzel CG 51 / 100 g 2/10 pretzel macio CG 51 / 100 g 2/10 Tiras de pão achatado temperadas com ervas CG 51 / 100 g 4/10 Sultanas CG 51.5 / 100 g 4/10 Farinha de milho enriquecida CG 52 / 100 g 4/10 Folha de papel de arroz CG 52 / 100 g 3/10 Massa Shin Ramyun CG 52 / 100 g 2/10 Paccheri CG 52 / 100 g 3/10 pão ralado CG 52 / 100 g 2/10 Papaia seca CG 52 / 100 g 3/10 Papel de arroz CG 52 / 100 g 3/10 Pop-tart sem glacê CG 52 / 100 g 2/10 Ananás seco CG 53 / 100 g 4/10 arroz achatado CG 53 / 100 g 4/10 arroz Venere CG 53 / 100 g 4/10 Baguete clássica CG 53 / 100 g 2/10 biscoito rústico CG 53 / 100 g 3/10 Bolachas da Maria CG 53 / 100 g 2/10 bolachas de ostra CG 53 / 100 g 4/10 cobertura de chocolate CG 53 / 100 g 1/10 Croutons de trigo CG 53 / 100 g 2/10 Farinha para bolos CG 53 / 100 g 2/10 fubá amarelo CG 53 / 100 g 3/10 Panko autêntico CG 53 / 100 g 2/10 Pão crocante Sonko CG 53 / 100 g 4/10 Pão ralado fresco CG 53 / 100 g 2/10 Pão ralado leve CG 53 / 100 g 3/10 Pão ralado seco CG 53 / 100 g 2/10 Pão ralado temperado CG 53 / 100 g 3/10 pão ralado torrado CG 53 / 100 g 2/10 Pedaços de toffee CG 53 / 100 g 1.5/10 Pho CG 53 / 100 g 2/10 Pó de trigo CG 53 / 100 g 5/10 Pryaniki Russo CG 53 / 100 g 2/10 Rolinhos assados com sabor a pizza CG 53 / 100 g 2.5/10 Torrada CG 53 / 100 g 2/10 wafers crocantes de amaranto CG 53 / 100 g 6/10 Waffle de amaranto CG 53 / 100 g 5/10 Aroma de bordo CG 54 / 100 g 1/10 bolachas salgadas CG 54 / 100 g 2.5/10 Bolachas Schär P'tit Matin CG 54 / 100 g 2/10 cereal Cheerios CG 54 / 100 g 4/10 cereal de aveia torrada CG 54 / 100 g 3/10 Empanado de farinha de trigo CG 54 / 100 g 4/10 Farinha de milho CG 54 / 100 g 4/10 Fubá CG 54 / 100 g 3/10 palito de pão CG 54 / 100 g 3/10 Revestimento de farinha de milho CG 54 / 100 g 3/10 Arroz Arborio CG 55 / 100 g 3/10 farinha de matzá CG 55 / 100 g 4/10 fubá de milho CG 55 / 100 g 3/10 Mistura de cereais CG 55 / 100 g 3/10 pão cracker CG 55 / 100 g 4/10 pó de banana CG 55 / 100 g 4/10 salep CG 55 / 100 g 4/10 Alcaçuz de morango CG 56 / 100 g 1/10 aroma de manteiga de amendoim CG 56 / 100 g 1/10 bolachas de água CG 56 / 100 g 4/10 bolachas Salmas CG 56 / 100 g 6/10 Bolachas sem glúten CG 56 / 100 g 4/10 cereais com bagas CG 56 / 100 g 3/10 cereais recheados em almofadas CG 56 / 100 g 2/10 cereal de xarope de ácer e noz-pecã CG 56 / 100 g 2.5/10 Cereal vitalidade com bagas vermelhas CG 56 / 100 g 4/10 doce de alcaçuz CG 56 / 100 g 1/10 Farinha de mandioca CG 56 / 100 g 3/10 Farinha de rosca branca CG 56 / 100 g 3/10 Frutos do urso CG 56 / 100 g 1/10 Grissini CG 56 / 100 g 2.5/10 lanche de fruta CG 56 / 100 g 2/10 Maçãs CG 56 / 100 g 1/10 malvavisco CG 56 / 100 g 1/10 Mistura de farinha para muffins CG 56 / 100 g 2.5/10 Mistura para panquecas de abóbora CG 56 / 100 g 3/10 Palito de bolacha de trigo CG 56 / 100 g 3/10 Palitos de trigo CG 56 / 100 g 2.5/10 Palitos la reine CG 56 / 100 g 2/10 Pão ralado sem glúten CG 56 / 100 g 4/10 Pastilha elástica clássica CG 56 / 100 g 1/10 pó para bebida energética CG 56 / 100 g 2/10 recheio de pão de gengibre CG 56 / 100 g 2/10 Snack de milho com sabor a ketchup CG 56 / 100 g 1/10 Snacks de milho CG 56 / 100 g 5/10 Trigo sarraceno expandido CG 56 / 100 g 4/10 Wafer Doce CG 56 / 100 g 1/10 waffle de milho e sementes CG 56 / 100 g 3/10 Xarope de caramelo clássico CG 56 / 100 g 1/10 Amido de araruta CG 57 / 100 g 4/10 Arroz de grão curto CG 57 / 100 g 3/10 biscoito Graham CG 57 / 100 g 2/10 Farinha de trigo branca CG 57 / 100 g 2/10 arroz cru CG 58 / 100 g 4/10 Cereal Honey Bunches of Oats CG 58 / 100 g 3/10 Empanado de farinha de milho CG 58 / 100 g 2/10 Açúcar mascavado CG 59 / 100 g 2/10 cereal Grape nuts CG 59 / 100 g 4/10 Cobertura de pretzel CG 59 / 100 g 3/10
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