Pó para gelatina de laranja
IG alto
CG 2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 13 por 100 g
- baixo teor de gordura
- alto teor de açúcar adicionado
Pó para gelatina de laranja tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 2.
Atualizado em 09/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 7.2 por 100 g Chia seeds reduce the glycemic load and add fiber.
geleia de laranja com chia - CG 5 por 100 g Lack of added sugar and fresh fruits provide fiber and vitamins.
Gelatina de frutas com ágar - CG 3 por 100 g Contains protein, less sugar, and a lower glycemic index than classic jelly.
Espuma de iogurte com frutas frescas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pó para gelatina de laranja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 17 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 17 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- baixo em calorias
- alto teor de açúcar adicionado
- índice glicémico elevado
- falta de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó para gelatina de laranja?
Pó para gelatina de laranja tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 2; por 100 g a carga glicémica é 13.
Pó para gelatina de laranja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó para gelatina de laranja tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é geleia de laranja com chia.
Como é que Pó para gelatina de laranja afecta o açúcar no sangue?
Pó para gelatina de laranja tem uma carga glicémica de 13 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pó para gelatina de laranja na aplicação Logi, com a sua porção.
