Barra proteica natural Hart's
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Barra proteica natural Hart's tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Barra proteica natural Hart's classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Barra proteica natural Hart's é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém fibra alimentar
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 32g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 8g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 28g |
| Gordura | 13g |
| Saturada | 4.5g |
| Insaturada | 7.5g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Barra proteica natural Hart's?
Barra proteica natural Hart's tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Barra proteica natural Hart's é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Barra proteica natural Hart's tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Barra proteica natural Hart's afecta o açúcar no sangue?
Barra proteica natural Hart's tem uma carga glicémica de 13 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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