Barra de proteína keto
IG baixo
CG 1.4 por barra típico (40 g) · CG 3.6 por 100 g
- Índice glicémico e carga baixos
- Ingredientes processados
Barra de proteína keto tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Barra de Proteína Alta simples (45). Uma barra típico (40 g) adiciona uma carga glicémica de 1.4.
Atualizado em 18/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
Pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g chocolatechip cookie dough
Barra de Proteína Sabor Cookie com Pepitas de Chocolate - GI 35 · CG 11 por 100 g marca: barbelllemon
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Barra de proteína keto é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 18 g |
| Solúvel | 5.4 g |
| Insolúvel | 12.6 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 32 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 20 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico e carga baixos
- Alto teor de fibra
- Proteína moderada
- Ingredientes processados
- Contém adoçantes adicionados
- Alto teor de gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Barra de proteína keto?
Barra de proteína keto tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma barra típico (40 g) tem uma carga glicémica de 1.4; por 100 g a carga glicémica é 3.6.
Barra de proteína keto é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Barra de proteína keto tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Barra de Proteína Alta com menor carga glicémica?
Barra de proteína keto tem a menor carga glicémica de todas as formas de Barra de Proteína Alta nesta base de dados (3.6 por 100 g).
Consulte Barra de proteína keto na aplicação Logi, com a sua porção.
