barra proteica de cheesecake de limão
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barra proteica de cheesecake de limão tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, barra proteica de cheesecake de limão classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
barra proteica de cheesecake de limão é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém fibra alimentar
- ✗ Ingredientes ultra-processados
- ✗ Contém adoçantes adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 32g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 36g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 5g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra proteica de cheesecake de limão?
barra proteica de cheesecake de limão tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
barra proteica de cheesecake de limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra proteica de cheesecake de limão tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que barra proteica de cheesecake de limão afecta o açúcar no sangue?
barra proteica de cheesecake de limão tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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