Barebells Barra de Proteína Coco Choco

Barebells Barra de Proteína Coco Choco

GI 30 · Baixo GL 9 · Baixo Score 8/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Barebells Barra de Proteína Coco Choco tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Barebells Barra de Proteína Coco Choco classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Barebells Barra de Proteína Coco Choco é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 30
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 9
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
350
Calorias
30g
Hidratos de carbono
36g
Proteína
13g
Gordura

Pontuação Logi: 8/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga e índice glicémico
  • Alto teor de proteína
  • Teor moderado de fibra
  • Contém açúcares adicionados
  • Contém gordura saturada
  • Altamente processado

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Hidratos de carbono30g
Açúcares (total)3.5g
Naturais1.0g
Adicionados2.5g
Fibra7g
Solúvel2.1g
Insolúvel4.9g
Proteína36g
Gordura13g
Saturada7g
Insaturada6g
Sódio250mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Barebells Barra de Proteína Coco Choco?

Barebells Barra de Proteína Coco Choco tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Barebells Barra de Proteína Coco Choco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Barebells Barra de Proteína Coco Choco tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Barebells Barra de Proteína Coco Choco afecta o açúcar no sangue?

Barebells Barra de Proteína Coco Choco tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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