tempura de cenoura
IG médio
CG 13 por 100 g
- Contém vegetais
- Frito (teor de gordura mais elevado)
tempura de cenoura tem um índice glicémico de 60 (Moderado).
Atualizado em 19/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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tempura de cenoura é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 8.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém vegetais
- Teor moderado de fibra
- Frito (teor de gordura mais elevado)
- Carga glicémica moderada
- Polme processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tempura de cenoura?
tempura de cenoura tem um índice glicémico de 60 (Moderado) e uma carga glicémica de 13 por 100 g.
tempura de cenoura é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tempura de cenoura tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que tempura de cenoura afecta o açúcar no sangue?
tempura de cenoura tem uma carga glicémica de 13 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte tempura de cenoura na aplicação Logi, com a sua porção.
