pasta para stir-fry
IG baixo
CG 13 por 100 g
- Adiciona sabor com uma pequena porção
- Elevado teor de sódio
pasta para stir-fry tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 22/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pasta para stir-fry é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 8.5 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Adiciona sabor com uma pequena porção
- Contém alguma fibra
- Elevado teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Ingrediente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta para stir-fry?
pasta para stir-fry tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 13 por 100 g.
pasta para stir-fry é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta para stir-fry tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pasta para stir-fry afecta o açúcar no sangue?
pasta para stir-fry tem uma carga glicémica de 13 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte pasta para stir-fry na aplicação Logi, com a sua porção.
