cubos de caldo

cubos de caldo

GI 40 · Baixo GL 6 · Baixo Score 2.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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cubos de caldo tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, cubos de caldo classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

cubos de caldo é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 40
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 6
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
230
Calorias
15g
Hidratos de carbono
7g
Proteína
15g
Gordura

Pontuação Logi: 2.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga glicémica
  • Conteúdo moderado de proteína
  • Sódio extremamente elevado
  • Altamente processado
  • Sem fibras

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias230 kcal
Hidratos de carbono15g
Açúcares (total)2g
Naturais0.0g
Adicionados2g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína7g
Gordura15g
Saturada7g
Insaturada8g
Sódio18000mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de cubos de caldo?

cubos de caldo tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

cubos de caldo é adequado para pessoas com resistência à insulina?

cubos de caldo tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que cubos de caldo afecta o açúcar no sangue?

cubos de caldo tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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