Gelatina de morango
IG alto
CG 15.6 por unidade típico (120 g) · CG 13 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Elevado índice e carga glicémica
Gelatina de morango tem um índice glicémico de 70, superior ao do gelatina simples (65). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 15.6.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Formas de gelatina
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Gelatina de morango é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de água
- Elevado índice e carga glicémica
- Contém açúcares adicionados
- Falta de fibra e proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Gelatina de morango?
Gelatina de morango tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 15.6; por 100 g a carga glicémica é 13.
Gelatina de morango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Gelatina de morango tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Sobremesa de iogurte com morango.
Qual a forma de gelatina com menor carga glicémica?
Gelatina de morango tem a menor carga glicémica de todas as formas de gelatina nesta base de dados (13 por 100 g).
Consulte Gelatina de morango na aplicação Logi, com a sua porção.
