CG baixa

4.453 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Mirtilos frescos (amassados) CG 7 / 100 g 9/10 Mistura de purê de vegetais CG 7 / 100 g 7/10 Mistura de sementes para salada CG 7 / 100 g 8/10 Mistura para smoothie CG 7 / 100 g 5/10 Molho cremoso de sementes de papoula CG 7 / 100 g 3/10 Molho de ameixa (sem adição de açúcar) CG 7 / 100 g 6/10 molho inglês CG 7 / 100 g 4/10 molho para taco CG 7 / 100 g 4/10 Néctar de frutas CG 7 / 100 g 2/10 Nêspera CG 7 / 100 g 7/10 Nuggets de frango na airfryer CG 7 / 100 g 7/10 Omelete vegano de farinha de grão-de-bico CG 7 / 100 g 7/10 Panqueca de trigo sarraceno com peru e espinafre CG 7 / 100 g 7/10 pasta caseira de damasco com chia (sem açúcar adicionado) CG 7 / 100 g 8/10 pasta cremosa de ervilhas verdes com ervas frescas e suco de limão CG 7 / 100 g 9/10 Pasta de curry amarelo CG 7 / 100 g 3/10 pasta de curry de Penang CG 7 / 100 g 6.5/10 Pasta de laksa CG 7 / 100 g 3/10 pasta de soja fermentada CG 7 / 100 g 7/10 Pasta de surimi CG 7 / 100 g 4/10 pedaços de manteiga de amêndoa CG 7 / 100 g 6.5/10 Pedaços de proteína crocantes CG 7 / 100 g 4/10 Peito de frango empanado com jalapeño CG 7 / 100 g 6.5/10 Peito de frango empanado com panko CG 7 / 100 g 7/10 peixe empanado CG 7 / 100 g 5/10 Pepsi CG 7 / 100 g 1/10 pilaf de cevada CG 7 / 100 g 7.5/10 Pimenta vermelha em pó CG 7 / 100 g 8/10 polpa de coco CG 7 / 100 g 6/10 polpa de maracujá CG 7 / 100 g 8/10 Polpa de maracujá CG 7 / 100 g 9/10 Polpa de tomate CG 7 / 100 g 7/10 pó de manteiga de amendoim desengordurada CG 7 / 100 g 6/10 pó de proteína de chocolate CG 7 / 100 g 7/10 produto enlatado CG 7 / 100 g 4/10 Proteína Vegana Sabor Avelã Nougat CG 7 / 100 g 8/10 purê de ervilha CG 7 / 100 g 7/10 purê de manga CG 7 / 100 g 6/10 purê de rutabaga CG 7 / 100 g 8/10 Quark de stracciatella CG 7 / 100 g 4/10 Queijo homogenizado de pêssego CG 7 / 100 g 4.5/10 queijo ricota, purê de abóbora, e especiarias CG 7 / 100 g 6.5/10 recheio de grão-de-bico CG 7 / 100 g 8/10 refeição congelada CG 7 / 100 g 7/10 refresher de manga com maracujá CG 7 / 100 g 2/10 refrigerante CG 7 / 100 g 1/10 refrigerante CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante CG 7 / 100 g 3/10 Refrigerante CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de cereja CG 7 / 100 g 1/10 Refrigerante de cola CG 7 / 100 g 2/10 refrigerante de fruta CG 7 / 100 g 2.5/10 refrigerante de laranja CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de limão CG 7 / 100 g 1/10 refrigerante de limão e lima CG 7 / 100 g 2/10 Refrigerante de melão CG 7 / 100 g 1/10 Refrigerante Squirt CG 7 / 100 g 1/10 Relish de vegetais assados CG 7 / 100 g 4/10 rolinho de repolho vegano CG 7 / 100 g 8/10 Root beer CG 7 / 100 g 2/10 sabor de caranguejo CG 7 / 100 g 3/10 Salada de legumes com maionese CG 7 / 100 g 6/10 Salada de lentilha e quinoa com legumes e ervas CG 7 / 100 g 8/10 Salada de vegetais com croutons CG 7 / 100 g 6/10 salsa de manga CG 7 / 100 g 6/10 salsa fresca de manga CG 7 / 100 g 8.5/10 sementes de girassol CG 7 / 100 g 8/10 Sementes de girassol cruas sem sal CG 7 / 100 g 8/10 Sementes de girassol descascadas CG 7 / 100 g 8/10 sementes de girassol levemente torradas CG 7 / 100 g 7/10 sementes de girassol moídas CG 7 / 100 g 8/10 Smoothie de banana CG 7 / 100 g 7/10 Smoothie de manga CG 7 / 100 g 5.5/10 smoothie de manga, laranja, banana e maracujá CG 7 / 100 g 7/10 sobremesa de frutas cozidas CG 7 / 100 g 6.5/10 sopa de batata CG 7 / 100 g 4/10 sorvete de fruta CG 7 / 100 g 4/10 Stevia CG 7 / 100 g 9/10 substituto de banha de feijão e cebola CG 7 / 100 g 7/10 Suco concentrado de beterraba (corante de beterraba) CG 7 / 100 g 4/10 suco concentrado de cenoura CG 7 / 100 g 4/10 suco de ameixa seca CG 7 / 100 g 5/10 Suco de banana concentrado CG 7 / 100 g 4.5/10 suco de beterraba açucareira CG 7 / 100 g 4/10 Suco de cereja CG 7 / 100 g 5.5/10 suco de cranberry CG 7 / 100 g 3/10 Suco de manga CG 7 / 100 g 4/10 Suco de manga concentrado CG 7 / 100 g 4/10 Tempero CG 7 / 100 g 3/10 Trigo-sarraceno germinado CG 7 / 100 g 8/10 Urucum CG 7 / 100 g 7/10 vagem empanada CG 7 / 100 g 6.5/10 vinagrete de framboesa CG 7 / 100 g 5.5/10 Vinea CG 7 / 100 g 3/10 vinho quente sem álcool CG 7 / 100 g 3/10 Yogur natural azucarado CG 7 / 100 g 4/10 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) CG 7 / 100 g 5/10 fibra solúvel de milho CG 7.1 / 100 g 8/10 geleia de laranja com chia CG 7.2 / 100 g 7/10 Tahine CG 7.3 / 100 g 8.6/10
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