Feijão de Tolosa
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
Feijão de Tolosa tem índice glicêmico de 29 (Baixo).
Atualizado em 3 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 127 kcal |
| Carboidratos | 22.8 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7.5 g |
| Solúveis | 2.3 g |
| Insolúveis | 5.2 g |
| Proteínas | 8.7 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixo índice glicêmico
- Rico em proteína vegetal
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
- Contém algum sódio (se cozido com sal)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Feijão de Tolosa?
Feijão de Tolosa tem índice glicêmico de 29 (Baixo) e carga glicêmica de 7 por 100 g.
Feijão de Tolosa é bom para pessoas com resistência à insulina?
Feijão de Tolosa tem baixo índice glicêmico (29), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Feijão de Tolosa afeta o açúcar no sangue?
Feijão de Tolosa tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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