molho de tomate com grão-de-bico
IG baixo
CG 7.5 por xícara típica (150 g) · CG 5 por 100 g
molho de tomate com grão-de-bico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.5.
Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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molho de tomate com grão-de-bico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.2 g |
| Solúveis | 0.96 g |
| Insolúveis | 2.24 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de tomate com grão-de-bico?
molho de tomate com grão-de-bico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 7.5; por 100 g a carga glicêmica é 5.
molho de tomate com grão-de-bico é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de tomate com grão-de-bico tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de tomate com grão-de-bico afeta o açúcar no sangue?
molho de tomate com grão-de-bico tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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