CG 16.8 por xícara (240 g) · CG 7 por 100 g
concentrado de suco de cenoura tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma xícara (240 g) adiciona uma carga glicêmica de 16.8.
Atualizado em 1 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g | 1.1 |
| 1 xícara | 240 g | 16.8 |
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 10.5 g |
| Açúcares (total) | 8.8 g |
| Naturais | 8.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 60 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
concentrado de suco de cenoura tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma xícara (240 g) tem carga glicêmica de 16.8; por 100 g a carga glicêmica é 7.
concentrado de suco de cenoura tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
concentrado de suco de cenoura tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de concentrado de suco de cenoura neste banco de dados (7 por 100 g).
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