Feijão-fradinho seco
IG baixo
CG 10.5 por xícara típica (150 g) · CG 7 por 100 g
- baixo índice e carga glicêmica
- teor moderado de carboidratos
Feijão-fradinho seco tem índice glicêmico de 33 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.5.
Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Feijão-fradinho seco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Feijão-fradinho seco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 114 kcal |
| Carboidratos | 21.3 g |
| Açúcares (total) | 3.3 g |
| Naturais | 3.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6.6 g |
| Solúveis | 1.98 g |
| Insolúveis | 4.62 g |
| Proteínas | 7.7 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 4 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice e carga glicêmica
- alto teor de fibras
- boa proteína vegetal
- teor moderado de carboidratos
- baixo em certos micronutrientes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Feijão-fradinho seco?
Feijão-fradinho seco tem índice glicêmico de 33 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 10.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Feijão-fradinho seco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Feijão-fradinho seco tem baixo índice glicêmico (33), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Feijão-fradinho seco tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Feijão-fradinho seco neste banco de dados, feijão-fradinho em conserva tem a menor carga glicêmica (6 por 100 g).
Veja Feijão-fradinho seco no app Logi, com sua porção.
