kani-kama
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
kani-kama tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de kani-kama
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
kani-kama é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Fonte de proteína
- Carga glicêmica moderada
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares e amidos adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de kani-kama?
kani-kama tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 7 por 100 g.
kani-kama é bom para pessoas com resistência à insulina?
kani-kama tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de kani-kama tem a menor carga glicêmica?
kani-kama tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de kani-kama neste banco de dados (7 por 100 g).
Veja kani-kama no app Logi, com sua porção.
