Mistura de sementes para salada
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Alta densidade calórica
Mistura de sementes para salada tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 584 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 2.6 g |
| Naturais | 2.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 8.6 g |
| Solúveis | 2.6 g |
| Insolúveis | 6 g |
| Proteínas | 21 g |
| Gorduras | 51 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 44 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Boa fonte de proteína vegetal
- Contém fibras e micronutrientes
- Alta densidade calórica
- Conteúdo moderado de gordura saturada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de sementes para salada?
Mistura de sementes para salada tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 7 por 100 g.
Mistura de sementes para salada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de sementes para salada tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura de sementes para salada afeta o açúcar no sangue?
Mistura de sementes para salada tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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