Hambúrguer vegetariano (à base de feijão)
IG baixo
CG 8.4 por unidade típica (120 g) · CG 7 por 100 g
- baixa carga e índice glicêmico
- teor moderado de carboidratos para uma fonte de proteína
Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 8.4.
Atualizado em 24 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa carga e índice glicêmico
- boa fonte de fibras alimentares
- baixo teor de gordura saturada
- teor moderado de carboidratos para uma fonte de proteína
- potencial para aditivos ocultos em hambúrgueres processados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer vegetariano (à base de feijão)?
Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 8.4; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) afeta o açúcar no sangue?
Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Hambúrguer vegetariano (à base de feijão) no app Logi, com sua porção.
