pasta de curry de Penang
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pasta de curry de Penang tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pasta de curry de Penang está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de curry de Penang é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ conteúdo moderado de fibras
- ✓ contém proteína
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 3500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de curry de Penang?
pasta de curry de Penang tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de curry de Penang é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de curry de Penang tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de curry de Penang afeta o açúcar no sangue?
pasta de curry de Penang tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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