Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre)
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Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Contém especiarias anti-inflamatórias
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 58g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 22g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre)?
Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) afeta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias para curry (com açafrão-da-terra e gengibre) tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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