Mistura de ervas e especiarias secas

Mistura de ervas e especiarias secas

GI 10 · Baixo GL 1 · Baixo Score 7/10

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Mistura de ervas e especiarias secas tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Mistura de ervas e especiarias secas está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Mistura de ervas e especiarias secas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 10
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
250
Calorias
40g
Carboidratos
10g
Proteínas
3g
Gorduras

Pontuação Logi: 7/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de fibras
  • Carga e índice glicêmico muito baixos
  • Sem adição de açúcares
  • Teor de sódio muito alto
  • Nível de processamento desconhecido

Nível de processamento

25%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Carboidratos40g
Açúcares (total)2g
Naturais2.0g
Adicionados0g
Fibras25g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas10g
Gorduras3g
Saturadas0.5g
Insaturadas2.5g
Sódio3000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de ervas e especiarias secas?

Mistura de ervas e especiarias secas tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mistura de ervas e especiarias secas é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura de ervas e especiarias secas tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Mistura de ervas e especiarias secas afeta o açúcar no sangue?

Mistura de ervas e especiarias secas tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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