Nuggets de frango na airfryer
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Nuggets de frango na airfryer tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Nuggets de frango na airfryer está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Nuggets de frango na airfryer é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica moderada
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo açúcar adicionado
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Baixa fibra
- ✗ Produto de carne processada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Carboidratos | 15g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 15g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Nuggets de frango na airfryer?
Nuggets de frango na airfryer tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Nuggets de frango na airfryer é bom para pessoas com resistência à insulina?
Nuggets de frango na airfryer tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Nuggets de frango na airfryer afeta o açúcar no sangue?
Nuggets de frango na airfryer tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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