Nuggets de frango clássicos
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Nuggets de frango clássicos tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Nuggets de frango clássicos está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Nuggets de frango clássicos é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Good source of protein
- ✓ Moderate glycemic index
- ✗ Highly processed breading
- ✗ High sodium content
- ✗ Refined flour coating
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Nuggets de frango clássicos?
Nuggets de frango clássicos tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Nuggets de frango clássicos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Nuggets de frango clássicos tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Nuggets de frango clássicos afeta o açúcar no sangue?
Nuggets de frango clássicos tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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