Geleia de pêssego com chia

GI 40 · BaixoCG 1.1 / colher de sopa7/10

IG baixo

40 GI

CG 1.1 por colher de sopa típica (15 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Geleia de pêssego com chia tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.1.

Atualizado em 14 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Geleia de pêssego com chia é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

18 g

Carboidratos

1.5 g

Proteínas

1.5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	80 kcal
Carboidratos	18 g
Açúcares (total)	15 g
Naturais	15 g
Adicionados	0 g
Fibras	4 g
Solúveis	1.2 g
Insolúveis	2.8 g
Proteínas	1.5 g
Gorduras	1.5 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1.3 g
Sódio	2 mg

Nível de processamento

40%

Moderado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Geleia de pêssego com chia?

Geleia de pêssego com chia tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.1; por 100 g a carga glicêmica é 7.

Geleia de pêssego com chia é bom para pessoas com resistência à insulina?

Geleia de pêssego com chia tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Geleia de pêssego com chia afeta o açúcar no sangue?

Geleia de pêssego com chia tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.