Pedaços de proteína crocantes

GI 35 · BaixoCG 8.4 / unidade4/10

IG baixo

35 GI

CG 8.4 por unidade típica (120 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 4/10

Alto teor de proteína
Altamente processado

Pedaços de proteína crocantes tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 8.4.

Atualizado em 25 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

400

Calorias

20 g

Carboidratos

45 g

Proteínas

15 g

Gorduras

por 100g

Calorias	400 kcal
Carboidratos	20 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	1 g
Adicionados	1 g
Fibras	7 g
Solúveis	2.1 g
Insolúveis	4.9 g
Proteínas	45 g
Gorduras	15 g
Saturadas	2 g
Insaturadas	11 g
Sódio	900 mg

Nível de processamento

85%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Alto teor de proteína
Contém fibras alimentares
Altamente processado
Alto teor de sódio
Contém açúcares adicionados

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pedaços de proteína crocantes?

Pedaços de proteína crocantes tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 8.4; por 100 g a carga glicêmica é 7.

Pedaços de proteína crocantes é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pedaços de proteína crocantes tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pedaços de proteína crocantes afeta o açúcar no sangue?

Pedaços de proteína crocantes tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.