molho hoisin
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molho hoisin tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 28 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, molho hoisin está acima da média no índice glicêmico.
molho hoisin é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura saturada
- ✓ contém alguma proteína
- ✗ açúcar adicionado muito alto
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ sódio muito alto
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 39g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 35g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sódio | 2200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho hoisin?
molho hoisin tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 28 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
molho hoisin é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho hoisin tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como molho hoisin afeta o açúcar no sangue?
molho hoisin tem uma carga glicêmica de 28 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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