Molho de ameixa (sem adição de açúcar)
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Molho de ameixa (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, Molho de ameixa (sem adição de açúcar) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de ameixa (sem adição de açúcar) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✓ Fonte de fibra alimentar
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Alto teor total de açúcar
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Produto potencialmente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 19g |
| Açúcares (total) | 16g |
| Naturais | 16.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.1g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.7g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de ameixa (sem adição de açúcar)?
Molho de ameixa (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de ameixa (sem adição de açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de ameixa (sem adição de açúcar) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de ameixa (sem adição de açúcar) afeta o açúcar no sangue?
Molho de ameixa (sem adição de açúcar) tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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