feijão branco

GI 31 · BaixoCG 10.5 / xícara8/10

IG baixo

31 GI

CG 10.5 por xícara típica (150 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

baixo índice glicêmico e carga glicêmica
processamento em lata pode adicionar sódio

feijão branco tem índice glicêmico de 31 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.5.

Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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feijão branco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

127

Calorias

23.7 g

Carboidratos

8.7 g

Proteínas

0.5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	127 kcal
Carboidratos	23.7 g
Açúcares (total)	0.6 g
Naturais	0.6 g
Adicionados	0 g
Fibras	6.4 g
Solúveis	1.92 g
Insolúveis	4.48 g
Proteínas	8.7 g
Gorduras	0.5 g
Saturadas	0.1 g
Insaturadas	0.4 g
Sódio	2 mg