Fanta (laranja)
IG médio
CG 17.5 por copo (250 g) · CG 7 por 100 g
- Sem teor de gordura
- Alto teor de açúcar adicionado
Fanta (laranja) tem índice glicêmico de 68 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 17.5.
Atualizado em 20 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Fanta (laranja) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 10.6 g |
| Açúcares (total) | 10.6 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10.6 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem teor de gordura
- Sem alérgenos proteicos
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Alto índice glicêmico
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Fanta (laranja)?
Fanta (laranja) tem índice glicêmico de 68 (Moderado). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 17.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Fanta (laranja) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Fanta (laranja) tem índice glicêmico moderado (68). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Fanta (laranja) afeta o açúcar no sangue?
Fanta (laranja) tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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